Una guía teórica sobre el Jiu-Jitsu y cómo iniciar tu experiencia en el entrenamiento para que sea prolongada y a largo plazo, entendiendo en qué consiste, su dinámica y lógica de lucha.
Temario :
– Definir un propósito en Jiu-Jitsu.
- Jiu-Jitsu como defensa personal y deporte.
– Las luchas comienzan de pie…
– Dinámica y lógica de la Lucha.
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